Home » Tag: एबीपी न्यूज़

Tag Archives: एबीपी न्यूज़

शरीर के लिए जरूरी विटामिन, मिनरल्स, अमीनो एसिड और हर्बल एक्सट्रेक्ट कौन से हैं? ये हैं स्रोत

Important Vitamin, Minerals for Body: शरीर को स्वस्थ (Health) रखने के लिए अलग-अलग तरह के विटामिन (Vitamins) और मिनिरल (Minerals) की जरूरत होती है. इम्यूनिटी (Immunity) को मजबूत बनाने, हड्डियों को ताकतवर बनाने (Bones Health), मांसपेशियों को मजबूत करने (Muscles), त्वचा को स्वस्थ रखने (Skin) और कोशिकाओं के निर्माण के लिए कई तरह के विटामिन, मिनिरल्स, एमिनो एसिड (Amino Acid) ...

Read More »

ये हैं जरूरी विटामिन, मिनरल्स और एमिनो एसिड के प्राकृतिक स्रोत, जानिए इनके फायदे

Important Minerals, Vitamins, Herbal Extracts Amino Acid for Health: लंबे समय तक निरोगी काया पाने और शरीर को मजबूत बनाने के लिए विटामिन (Vitamins) और मिनरल्स (Minerals) की बहुत जरूरत होती है. विटामिन्स और मिनरल्स हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने (Immunity), हड्डियों को मजबूत बनाने (Healthy Bones), मांसपेशियों (Muscles) और कोशिकाओं के निर्माण के लिए जरूरी हैं. सुंदर और जवान ...

Read More »

वुडन फ्लोर साफ करते वक्त कहीं आप भी ये गलती तो नहीं कर रहे? जानिए कैसे साफ करें

How To Clean Wooden Floor: आजकल वुडन फ्लोरिंग काफी फैशन में है. आपको ज्यादातर घरों में किसी एक कमरे में वुडन फ्लोर यानी लकड़ी का फर्श मिल जाएगा. बिल्डर्स खासतौर से फ्लैट्स में किसी एक कमरे में वुडन फ्लोर जरूर देते हैं. ये फ्लोर देखने में काफी अट्रैक्टिव लगता है. आपको बता दें विदेशों में इस तरह के वुडन फ्लोर ...

Read More »

इस समय तक कर लें डिनर, अपने आप घटने लगेगा वजन

Dinner For Weight Loss: अगर आपको लंबे समय तक फिट और हेल्दी रहना है तो आपको अपनी डाइट के साथ-साथ समय का भी बहुत ख्याल रखने की जरूरत है. कहते हैं जिंदगी में हर चीज के नियम हैं अगर आप उनके साथ खिलवाड़ करेंगे तो इसके गंभीर परिणाम भुगतने प़ड़ेंगे. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो अच्छी सेहत सिर्फ इस बात ...

Read More »

हार्ट के रोगियों के लिए फायदेमंद फल, सब्जियां और अनाज, खाने में जरूर करें शामिल

Heart Health: आजकल 35 से 40 की उम्र में ही लोगों को हाई-ब्लड प्रेशर, हार्ट की समस्याएं और स्ट्रोक जैसी बीमारियां होने लगी हैं. इन सभी बीमारियों की बड़ी वजह हमारी लाइफस्टाइल है. खाने-पीने को लेकर लापरवाही और उसके बाद स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं शुरू हो जाती है. कई बार इसके गंभीर परिणाम भुगतने पड़ते हैं. अगर आप बहुत ज्यादा ...

Read More »

एक ही मास्क को बिना धोए बार-बार इस्तेमाल करना हो सकता है हानिकारक

Side Effects Of Face Mask: कोरोना का कहर अभी थमा नहीं है. लेकिन लोगों ने फिर से लापरवाही बरतना शुरू कर दिया है. कोरना की तीसरी लहर में लोगों को और ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत है. देश में डेल्टा वेरिएंट के केस तेजी से बढ़ रहे हैं. ऐसे में लोगों से लगातार मास्क पहनने की अपील की जा रही ...

Read More »

सुबह खाली पेट ग्रीन-टी पीने से हो सकता है नुकसान, जानिए पीने का सही समय और तरीका?

<p style="text-align: justify;"><strong>Health Tips:</strong> आजकल वजन घटाने से लेकर फिटनेस तक के लिए लोग ग्रीन टी का इस्तेमाल कर रहे हैं. ऑफिस और घरों में लोग दिन में कई बार ग्रीन टी पीते रहते हैं. वजन घटाने के लिए कुछ लोग सुबह के समय खाली पेट ग्रीन टी पीते हैं. इससे बॉडी डिटॉक्स होती है और वजन घटाने में भी ...

Read More »

मार्केट के दही बड़े भी हो जाएंगे फेल, घर पर बनाएं एकदम सॉफ्ट और स्पंजी दही बड़ा

Dahi Vada Recipe: त्योहार का सीजन आ गया है ऐसे में घर में कुछ न कुछ पकवान जरूर बनाए जाते हैं. लेकिन कई बार मिठाई और  पकवान खाकर लोग बोर हो जाते हैं. ऐसे में आप कुछ चटपटा ट्राई कर सकते हैं. आप खाने में इस बार दही बड़ा जरूर बनाएं. इससे आपके मेन्यू को नया फ्लेवर मिल जाएगा. हालांकि ...

Read More »

त्वचा पर दिख सकते हैं ब्लड शुगर बढ़ने के संकेत, इस तरह पहचानें

Symptoms of Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी समस्या बन गयी है जिससे बच पाना आजकल की लाइफस्टाइल में काफी मुश्किल होता जा रहा है. कई लोग बहुत कम उम्र में ही डायबिटीज का शिकार हो रहे हैं. डायबिटीज आपकी सेहत पर कई तरह से असर डालती है. इससे शरीर के कई दूसरे अंगों पर बुरा असर पड़ता है. डायबिटीज से हार्ट ...

Read More »

डायटिंग से वजन कम हो न हो, लेकिन हो सकते हैं ये साइड इफेक्ट

Dieting Side Effects: वजन घटाने के लिए ज्यादातर लोग डाइटिंग का सहारा लेते हैं. लोग सोचते हैं कि डाइटिंग से तेजी से बिना कुछ किए वजन घटाया जा सकता है. लेकिन ये जरूरी नहीं है कि डाइटिंग से वजन कम हो. वहीं कई बार जो लोग एक्सट्रीम डायट प्लान को फॉलो करते हैं या ज्यादा समय तक बिना कुछ खाए-पीए ...

Read More »